تشعر أنك غير قادر على التمتع بلحظات السعادة لأنك مشغول بما سيعقبها من لحظات خيبة أمل ، لأجل ذلك فأنت دائما في انتظار خيبات الأمل التي لا بد أنها آتية إليك في الطريق .

قال أبو حكيم : وخير مثال على ذلك قرب نهاية الأسبوع أو نهاية الإجازات كيف تدور عبر وسائل التواصل الاجتماعي مقاطع مع تفنن في إخراجها ( بكرة دوام ) ، إنهم يعبرون عما في نفوسهم من خيبات الأمل المرتقبة ويتركون الاستمتاع باللحظة …

وعودٌ على بدء من قول المؤلف : ترى في السلطة وحشا مخيفا ، سواء على مستوى رئيسك في العمل أو الجهاز الداخلي للعمل انتهاء بممثلي الدولة الرسميين .

إذا كنت تردد ذلك ، وتشعر به فعليك أولا أن تتابع قراءة هذا الكتاب حتى تتعرف أكثر على الأسباب والدوافع ، وحتى تضع يديك على الداء ليسهل العلاج .

وفي الختام يجب علينا أن نركز على مشاعرنا الإيجابية ، ومواهبنا وأعمالنا الإنسانية وتقديمها على وظائفنا المعتادة ، فإن الإنسان كتلة من المشاعر يؤدي إهمالها إلى الانفجار .

والحياة رغم ما بها من قسوة وعقبات – أحيانا – إلا أنها تمثل تحديات ومجالات للتفوق ومضمار تنافس في الخير والعطاء .

قال أبو حكيم : ( ولهذا مثلا استمتعت به ليلة البارحة   أعني تحديات الحياة والوصول للقمة رغم المشاق بل وربما حتى النهايات غير السعيدة  ،حيث سهرت مع  قصة مستكشف القطب الشمالي ( روبرت بيري ) الأمريكي ، وهو أول من عُرف أنه وقف في القطب الشمالي في قمة الكرة الأرضية عام ( 1909 م ) ، واستمرت محاولاته الخمس قريبا من ثلاث وعشرين سنة ، قصته مفصلة  في كتاب ( في غياهب المجهول  قصة حياة ثلاثة من المستكشفين  روبرت بري و كارل إيكلي مستكشف أفريقيا والمؤلف روي تشايمان  مستكشف صحراء جوبي  في وسط أسيا ” الصين ” ) مترجم للعربية من قبل سعد الجبلاوي وعايدة أبادير ،  طبع طبعته العربية عام 1961 م  ، حكاية بيري في القسم الأول منه في ( 115 ) صفحة )  .  

ونعود لأحمد عوفان  قال في العادة ( 2 ) :  ( عادة سيئة : تضييع الوقت )  : تسابق الزمن ، تتوتر ، تغضب ، تكاد تفقد حياتك بسبب السرعة الزائدة ، ما الداعي إلى ذلك ؟

كل ذلك يحدث لأنك تريد أن تصل في الوقت المحدد .

تستطيع انتظار الآخرين ، لكن تعجز عن تصور أن تجعل أحد ينتظرك ، راع أوقات الآخرين ، دون مجاملة ودون الشعور بالدونية واعلم أنك ذو قيمة .

ثم قال ( مُلَخَّصَا ) : هذه الحالة نحسها دائما ، لها أسباب عدة ، وإن كان أهمها إحساسك بعدم أهمية وقتك قياسا إلى أوقات الآخرين  ، لذلك فإنك لن تمانع في ضياع ساعة في انتظار أحدهم ، ، في حين لن تسمح في جعله ينتظرك دقائق ، فإذا نظرت إلى الأمر بصدق مع نفسك تجد أنه شعور بالنقص والدونية يجعلك تحس أن أوقات الآخرين أكثر قيمة من وقتك .

قد تدهش إن قلت لك :  إن وقتك ذو قيمة كبيرة … ويمكن إثبات هذا بالتحقق من الفوائد التي تحصلها في وقتك …

تجلس في عملك ثماني ساعات وهذا يعود بالفائدة على نفسك ومن تعول ومجتمعك  … من وقتك ما يذهب في إيصال الأولاد إلى المدارس  …ومساعدتهم في دروسهم  … تمارس هواية محببة تنتشي فيعود ذلك بالصحة عليك  ، وكل هذه أشياء إيجابية فوقتك قيم جدا فلماذا تضيعه ؟!.

من يخشون التأخر عادة يفكرون في أن شيئا ما يمكن أن يفوتهم ، ولا يمكن تعويضه ، وهذا مرتبط  في اللاوعي بالشعور بعدم الحاجة إلى الآخرين … وهذه عقبة بسيطة يمكن تجاوزها بالتعود على تقبل المساعدة من الآخرين وتقديمها بكل بساطة فهذا أقل كلفة من معاناة الركض للوصول المبكر .

وقد يكون السبب سيطرة مخاوف قديمة من تجارب سابقة  لك أو لقريب منك  ، وهذه  يمكن تجاوزها بالرجوع إلى خبراتك وستجد أن الأمر أسهل بكثير مما تتصور …

سأهمس في أذنك همسة أخيرة ، وأقول لك : تأخر قليلا ولن تجد الدنيا قد انقلبت كما يقولون .

قال أبو حكيم : هذه الأخيرة عهدتها على المؤلف  ، ولكن رأيت في واقع الحياة نماذج من هؤلاء وحياتهم طبيعية جدا ، بل ربما  أفضل بكثير ممن يعاني ضغط ضبط الوقت …

*( أحمد عوفان ) ،( 100 عادة سيئة  ، كيف تتخلص من أسر عاداتك المزعجة ؟ ) ، دار وجوه للنشر والتوزيع الرياض ( 1438 هـ ، يقع الكتاب في ( 208 صفحات ) .

والله أعلم وصلى الله وسلم على نبينا محمد.